Yogamende is opgericht door Maja Amende.

Maja heeft een uitgebreide achtergrond in de gezondheidszorg, daarnaast heeft zij meerder yogaopleidingengedaan en volgt nu nog steeds trainingen.

Een aantal jaar geleden besloot zij het roer om te gooien en van haar yoga passie, haar beroep te maken.

Want dat is waar yoga omgaat. Steeds meer in contact komen met je eigen roeping, met je eigen wijsheid, wat vaak verborgen ligt achter alles waar we altijd zo druk mee zijn.

Dit proces is volgens de yoga wetenschap geen vaag mystiek gebeuren maar een beproefd systeem door middel van 8 stappen.

Toepassing in het dagelijks leven, leren onderscheiden wat bij jou wel of niet hoort, niet zoveel doen maar wat meer zijn wie je daadwerkelijk bent, een doorgaand proces welke steeds meer inzicht geeft.

Omdat niemand hetzelfde is zijn er ook meerdere vormen  van yoga, overeenkomend is wel in iedere les een moment van verstilling, fysieke oefeningen om de energie weer goed te laten stromen, de intensiteit van de fysieke oefeningen kan per yoga soort wisselen. Iedere les wordt beëindigt met een ontspanningsoefening.